如何引导准备离开父母窝的青少年

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05月

对于青少年准备离开巢穴的父母来说,接下来的几个月可能是一个令人不安的季节。

在她为纽约时报的最新中,“一个人走出门外的青少年”心理学家解决了父母和他们的孩子在从高中进入大学时自己过渡到生活的复杂情绪。

Damour说父母和他们的孩子很难在同一页上。

“父母正在考虑失去,青少年感到焦虑,非常兴奋。所以每个人都朝着不同的方向前进,父母想要连接,而青少年不想连接那么多,”Damour周四在“CBS今晨”解释。

如何与你的青少年战斗影响发展

根据达穆尔的说法,青少年“在身体移出之前就会心理上移动”,这种转变最早发生在他们12岁时。 社交生活变得至关重要,他们开始做出精神准备离开家,从简单的手势开始,如关闭卧室门。

“如果他们想到他们的朋友,或者他们想起他们的恋情,他们就不必考虑与家人说再见了,”达穆尔解释说。 “而且我认为,有时候看起来像行为不端或脱离或者不感兴趣的事实上是一个有压力的少年试图管理离开的大感觉。”

那么有什么可以帮助减轻父母的伤心呢? 首先,达穆尔说,不要亲自接受。

“他们的工作就是搬走,他们的工作就是独立,”达穆尔说。

这可能与让孩子们在家里实际出现的情况不同,但Damour为父母提供了这些提示,帮助他们应对并指导他们的青少年完成过渡:

  • 记住,青少年在身体移动之前很久就会心理上移动。
  • 提供分手指导,但请保持简短。
  • 明确期望。
  • 对于孩子不在大学的父母来说,期待感恩节。

这是不该做的:

  • 亲自带上青少年的支队。
  • 期待长时间的心连谈。
  • 假设这是育儿的结束。

“这是一个故事的下一章。这不是故事的结局,所以我想如果父母可以放松并说,'这是我父母生活中的一个时刻,这是我青少年生活中的一个时刻。' 在此之后会有很多时刻,“达穆尔说。

一旦青少年离开家,父母的另一个主要问题是他们的安全,特别是在等灾难性的悲剧中。

“我认为我们可以做的有用的事情是我们可以说:'在一天结束时,没有什么比安全更重要了,因为我的父母尽我所能保护你的安全,当你不和我在一起时,我需要你尽一切努力保证你的安全,“达穆尔说。

达穆尔说,这种谈话为青少年提供了讨论他们关于饮酒和驾车等风险互动决策的机会。

“有些东西是我们无法控制的。青少年可以控制很多东西。当我们回到那些以及安全的重要性时,这些可能成为时刻,”达穆尔说。